“刚把10月29日柔力球活动的道具清单整理完，31日无极球的场地还得再确认一遍。”昨天（10月27日），在无锡市老年人体育协会办公室里，63岁的王春华语速飞快，桌上摊着密密麻麻满是字的活动日程表——上周刚办完市运会老年部健身秧歌赛、乒乓球趣味赛等，这周又要连赶3场活动。从专业运动员到老年体协，这位与体育打了一辈子交道的“银发管家”，正用一年赶上百场活动、服务无数老人的坚守，让“健康老龄化”从口号变成充满欢笑的日常。
增添赛事
让孤独老人找回归属感
“我是体育运动员出身，我一辈子就做一件事，让大家动起来、乐起来。”王春华退休后，就接过老年人体育协会的工作，当时体协会员虽然多，但体育比赛、每周活动项目并不固定，愿意服务的志愿者、参与运动的老年人也略少。
王春华说：“这么多老人需要平台，我不能让他们退休后就‘闲下来、闷起来’。”
无锡市老年人体育协会是群体数量极大的一个协会，全市健身站点4922个，会员达100万人以上。她给自己定下了小目标：让10个健身项目各聚1万人，除太极、柔力球、气排球等传统项目之外，还增添了桌上冰壶球、无极球等新玩法；推出的21天运动打卡计划，用跳绳、护膝等奖品“倒逼”老人养成运动习惯，不少人从“为奖品打卡”变成了“一天不练就难受”。曾有一位退休老人，因孤独患上轻度抑郁，初次来协会时默默坐在角落，王春华拉着她加入门球小组，如今她成了赛事主力，被邻居夸“年轻了十岁”。
“王会长不是在办活动，是在给我们找‘家’。”志愿者老周笑道，自己当初只是路过协会服务点，看到王春华带着老人整理活动物资，主动提出帮忙，这一帮就是5年，“她每天8点到岗，晚上九十点才走，周末还陪着我们去敬老院服务，看到她我就觉得有干劲”。
资源整合
让爱心切实落到老人身上
“政府给100万元，我们要做800万、900万元的事。”提到资源整合，王春华有自己的“生意经”：不拿企业现金赞助，只要实打实的物资，让爱心落地。比如某公司想赞助10万元，她让对方换成总价10万元的防滑运动鞋送给老人；多家银行想捐经费，她引导他们把钱捐给慈善总会，再通过三方协议为老人采购运动器材。
这种“政府搭台、企业参与、百姓受益”的模式，让协会的服务力成倍提升。去年，协会联合媒体推出线上打卡平台，老人每天上传运动照片就能参与抽奖，参与人数从最初的200人涨到如今的日均5000人；因为团队能力强又靠谱，老年志愿者们还帮着无锡市教育局控场全国教学大奖赛，3000多人的会场井然有序，相关负责人感慨：“把事交给王老师，我们一百个放心。”
全民参与
“承包”老人健康生活
“只要老人想得到，我们就有对应的平台。”在无锡市老年人体育协会，32个专委会涵盖的远不止运动。膳食专委会教老人做健康点心，旗袍专委会组织走秀，手工专委会教钩针、做艾草锤，甚至还有送饭专委会，帮行动不便的老人送餐。这种“全民参与”的氛围，还延伸到了家庭和社会。重阳节的“大手牵小手，三代同健康”活动中，老人带着孙子孙女做游戏；敬老院里，旗袍专委会的老人给80多岁的老太太化妆擦口红，老人含泪说：“二十多年没这么美过了。”
“王老师让我们知道，老了也能活得有滋有味。”72岁的张阿姨是太极专委会的成员，以前总担心给子女添麻烦，现在每周参加3场活动，还跟着协会去上海、浙江交流，“穿运动服、拿奖牌，我现在比退休前还精神！”
王春华自己也成了“冻龄榜样”，63岁的她每天精力充沛，“没时间生病，更没时间觉得老，看到老人笑，我就浑身是劲。”如今，体协的活动报名常常“秒空”，不少老人说“报上名比中彩票还开心”。在王春华的带领下，体育不再是年轻人的专利，而是老年人找回价值、收获快乐的“法宝”。
（晚报记者 璎珞/文、摄）